納豆紅曲的功效與作用是什么？關(guān)愛老人要知道

俗話說，家有一老，如有一寶，老年人年紀(jì)大了之后，身體的各項(xiàng)機(jī)能開始衰減，代謝水平也會(huì)不斷地減弱，如果平時(shí)飲食中攝入油脂和脂肪過多，很容易導(dǎo)致體內(nèi)多余的脂肪代謝不出去，從而引起膽固醇含量的升高，接著會(huì)影響到血脂水平的變化。

作為晚輩的我們，要關(guān)愛家中的老人，關(guān)注他們身體的健康情況。上了年紀(jì)之后老年人多多少少會(huì)有些心腦血管方面的問題，其中血脂偏高又是比較常見的問題。這種情況下，就需要做一些措施幫助老人降血脂，比如說平時(shí)給老人做一些能控制血脂的食物，或者是給他們買一些能輔助降血脂的營(yíng)養(yǎng)品搭配著吃。

常吃這些食物，幫助控制血脂水平

想要降血脂，可以吃一些低膽固醇、低脂肪、低鈉、高維生素B6、高維生素C、高膳食纖維的食物。比如說苦瓜、海帶、土豆、西紅柿等蔬菜，水果中可以吃一些木瓜、桃子、桂圓，維生素C含量高，對(duì)于降血脂都有很大的幫助。

也可以吃一些堅(jiān)果、豆類，豆類食物中納豆是降血脂的好物，納豆中富含豐富的納豆激酶，可以幫助激活纖維蛋白溶酶，具有很好的溶栓作用，適合血脂高人群食用。平時(shí)可以研究下納豆的吃法，比如說做一些納豆飯團(tuán)、納豆涼菜等等。

紅曲也是降血脂的佳品，有著藥食兩用的使用方法，在古代紅曲就常用來活血化瘀?，F(xiàn)代人們稱紅曲是“植物洛伐他汀”，洛伐他汀是西藥中用來降血脂的成分，足以見得，紅曲可以通過抑制人體膽固醇的合成，實(shí)現(xiàn)降血脂的作用。

搭配營(yíng)養(yǎng)品，輔助降血脂

納豆和紅曲作為降血脂的上等好物，吃起來可沒有那么簡(jiǎn)單，納豆味道微臭，很多人適應(yīng)不了這個(gè)味道，紅曲雖可以煮粥喝，但是長(zhǎng)期吃的話也耗費(fèi)心力和時(shí)間。

如果想要長(zhǎng)期補(bǔ)充納豆和紅曲的營(yíng)養(yǎng)，可以吃舒百寧?納豆紅曲膠囊，它融合了納豆和紅曲兩種降血脂原料，源自植物成分讓老人吃起來也更放心，尤其適合長(zhǎng)期食用。這其中的營(yíng)養(yǎng)成分也很高，每日食用6?？梢詳z入源自紅曲粉的洛伐他汀6mg，并且添加納豆凍干粉1350mg，具有輔助降血脂的保健功能。

對(duì)于血脂偏高的老人來說，這種營(yíng)養(yǎng)全面、成分安全的植物膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑更適合長(zhǎng)期食用來輔助降低血脂。無論是調(diào)養(yǎng)身體還是輔助降低血脂，都需要付出時(shí)間與耐心，萬事堅(jiān)持才有效果，堅(jiān)持食用一段時(shí)間，可以明顯的看到身體血脂指標(biāo)的變化。關(guān)愛家中老人的血脂健康，買舒百寧?納豆紅曲膠囊，老人吃的安心，我們做晚輩的也放心。

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