納豆紅曲的功效與作用是什么?關(guān)愛老人要知道
俗話說,家有一老,如有一寶,老年人年紀(jì)大了之后,身體的各項(xiàng)機(jī)能開始衰減,代謝水平也會(huì)不斷地減弱,如果平時(shí)飲食中攝入油脂和脂肪過多,很容易導(dǎo)致體內(nèi)多余的脂肪代謝不出去,從而引起膽固醇含量的升高,接著會(huì)影響到血脂水平的變化。
作為晚輩的我們,要關(guān)愛家中的老人,關(guān)注他們身體的健康情況。上了年紀(jì)之后老年人多多少少會(huì)有些心腦血管方面的問題,其中血脂偏高又是比較常見的問題。這種情況下,就需要做一些措施幫助老人降血脂,比如說平時(shí)給老人做一些能控制血脂的食物,或者是給他們買一些能輔助降血脂的營(yíng)養(yǎng)品搭配著吃。

常吃這些食物,幫助控制血脂水平
想要降血脂,可以吃一些低膽固醇、低脂肪、低鈉、高維生素B6、高維生素C、高膳食纖維的食物。比如說苦瓜、海帶、土豆、西紅柿等蔬菜,水果中可以吃一些木瓜、桃子、桂圓,維生素C含量高,對(duì)于降血脂都有很大的幫助。

也可以吃一些堅(jiān)果、豆類,豆類食物中納豆是降血脂的好物,納豆中富含豐富的納豆激酶,可以幫助激活纖維蛋白溶酶,具有很好的溶栓作用,適合血脂高人群食用。平時(shí)可以研究下納豆的吃法,比如說做一些納豆飯團(tuán)、納豆涼菜等等。
紅曲也是降血脂的佳品,有著藥食兩用的使用方法,在古代紅曲就常用來活血化瘀?,F(xiàn)代人們稱紅曲是“植物洛伐他汀”,洛伐他汀是西藥中用來降血脂的成分,足以見得,紅曲可以通過抑制人體膽固醇的合成,實(shí)現(xiàn)降血脂的作用。
搭配營(yíng)養(yǎng)品,輔助降血脂
納豆和紅曲作為降血脂的上等好物,吃起來可沒有那么簡(jiǎn)單,納豆味道微臭,很多人適應(yīng)不了這個(gè)味道,紅曲雖可以煮粥喝,但是長(zhǎng)期吃的話也耗費(fèi)心力和時(shí)間。
如果想要長(zhǎng)期補(bǔ)充納豆和紅曲的營(yíng)養(yǎng),可以吃舒百寧?納豆紅曲膠囊,它融合了納豆和紅曲兩種降血脂原料,源自植物成分讓老人吃起來也更放心,尤其適合長(zhǎng)期食用。這其中的營(yíng)養(yǎng)成分也很高,每日食用6??梢詳z入源自紅曲粉的洛伐他汀6mg,并且添加納豆凍干粉1350mg,具有輔助降血脂的保健功能。

對(duì)于血脂偏高的老人來說,這種營(yíng)養(yǎng)全面、成分安全的植物膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑更適合長(zhǎng)期食用來輔助降低血脂。無論是調(diào)養(yǎng)身體還是輔助降低血脂,都需要付出時(shí)間與耐心,萬事堅(jiān)持才有效果,堅(jiān)持食用一段時(shí)間,可以明顯的看到身體血脂指標(biāo)的變化。關(guān)愛家中老人的血脂健康,買舒百寧?納豆紅曲膠囊,老人吃的安心,我們做晚輩的也放心。
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